先日、トレーナー様とのご縁で、安城にある女子バスケットボールクラブ様に行って、足と靴についての60分の講習会と30名ほどのクラブメンバー様の足の計測を行ってきました。

　集まってもらった会議室でお話をすると皆さんは足と靴についての内容を真剣に聞いていただきました。　骨やアーチの大事さを話をして、靴の履き方もチェックしました。皆さん競技スポーツなのでしっかりとヒモを締めて履いていますが、ヒモの結び方が様々です。　足が細い子は、ヒモがたくさん余るので靴先のヒモに通してブラブラしないように工夫をされています。　解けやすい子にはヒモの交換や解けにくい靴ヒモの結び方があるのでそれをご紹介しました。　その後は計測です。

今までたくさんのチームで計測をしてきましたが、こちらの安城ジュニアさんは皆さん足のアーチは比較的しっかりとあり、傾きがある方は少ない傾向でした。これは素晴らしいです。それだけ小さい頃からしっかりとした靴で運動されてきた証拠です。　

ただやはり小指などの「浮き指」は何名かはいましたので、指の体操をレクチャーして改善をお願いしました。　また複数名に簡易インソールを提供しまして、保護者さまにその後の状況をお願いしました。　とても礼儀正しく、しっかりとした皆さんでコーチ・監督の教えがしっかりと伝わっているのが特に感じました。素晴らしいチームさんでした、ありがとうございました。

安城ジュニア女子バスケットボールクラブhttps://anjyoujunior.wixsite.com/website